닥터 도티의 삶을 바꾸는 마술가게

개인적으로 책 표지에 인물이 나와있는 걸 안 좋아해서, 추천은 많이 받았지만 읽지 않던 책이었습니다. 픽션인줄 알았더니 팩션이었네요. 자기계발서 같기도 하고 명상안내서? 같기도 합니다. 이래저래 구분이 모호한 책이지만 기적을 믿지 않는 저 같은 사람도 ‘어쩌면’하는 생각을 갖게 하는 책임에는 틀림없습니다. 근데 진짜 표지 좀… 그림 자체는 좋은데 책과는 별로 안 어울리는 것 같아요.

생각을 현실로 만드는 유연한 뇌,세상과 공감하는 담대한 심장을 동시에 활용하라. 스탠퍼드 신경의학자,뇌와 심장의 잠재력을 깨우는 ‘진짜 마술’을 전하다.머리와 마음을 이해하는 새로운 과학적 관점과 흡인력 있는 스토리, 그리고 실제로 삶을 바꾸는 실용적 비법까지 두루 담긴 이 책은 출간 전부터 그 가치를 인정받아 20개국에 판권이 판매되었고, 출간과 동시에 뉴욕타임스 베스트셀러에 올랐다. 또한 달라이 라마, 틱낫한, 아리아나 허핑턴, 애덤 그랜트, 존 카밧진, 디팩 초프라 등 이 시대의 위대한 스승, 뇌의학자, 행동과학자, 심리학자, 기업경영자 31인으로부터 우리의 삶을 변화시키는 진짜 마술이 담긴 책 , 한 번도 본 적 없는 강렬한 이야기 감동적인 동시에 실용적인 책 등의 뜨거운 찬사를 받았다.

들어가며 | 아름다운 것 16

1부 그해 여름의 마술가게 27

1장 진짜 마술 29
2장 평안하게 휴식하는 몸 42
3장 생각하기에 대해 생각하기 77
4장 아픔을 안고 성장하기 103
5장 세 가지 소원 132

2부 뇌의 불가사의를 찾아서 159

6장 당신 자신에게 적용하라 161
7장 받아들일 수 없는 것 183
8장 그건 뇌 수술이 아니잖아 211
9장 무(無)의 제국 242

3부 마음의 비밀 259

10장 포기하기 261
11장 마음이 새기는 글자 275
12장 연민을 세상에 드러내는 법 294
13장 신의 얼굴 312

감사의 말 322